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彩湖一周!
ブログをご覧頂きありがとうございます。

よつば接骨院 院長 立石です。

とある、梅雨入り前の日曜日に長女と荒川彩湖公園に行ってきました。

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珍しく二人でのお出かけです。

公園に着くと長女から提案が・・・

「湖をローラースケートで一周したい!」

おおっ!すごいやる気だ!でも一周5キロ弱あるんじゃ・・・

運動不足にはもってこい!行くかー!

勢いよく滑り出す長女!坂道なんかも平気で滑っていきます!

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なかなか湖からの風が気持ちよく、順調に半分通過!ここまでおよそ35分!

しかし長女に疲れが見え始めます。

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でも頑張り屋の長女!あの建物越えればもうすぐだぞー!

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最後の直線!

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何とか1時間15分ほどでゴール!

とても疲れたらしく、公園で遊びもせずに妻や二人の子供を迎えに児童館へ!

そこで見つけたドラゴンボールに夢中になっていました!

久々の長距離ウォーキングをしましたが、なかなか湖歩きは気持ちいいもんです。

運動不足解消に向けてがんばろー!

しかしどんどん体力がついてきて・・・・

そのうちついていけなくなるなー(T_T)
by yotsubasekkotsuin | 2012-06-13 10:09 | Trackback | Comments(2)
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Commented by しき at 2012-06-18 08:55 x
私も最近運動不足です・・・。
お互いに頑張りましょう!
Commented by yotsubasekkotsuin at 2012-06-19 08:36
あまり激しくすると次の日が・・・
最初は歩くのが無難かと・・・
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