優しい動きセミナー
[優しい動き]のセミナーを当院で行っております。

優しい動きってなに?という方のために簡単な説明を(^_^ゞ

優しい動きは日本人古来の動きを誰にでも簡単に出来るようにスキンドライブシステムの創始者新井先生が考案された身体操作法です。

常に肩に力が入りいつも緊張して筋肉を固めている現代人におすすめです。
全体をリラックスさせ力みを消し、心も身体も快適に優しく過ごせるようになりたい方は、何時でもお問い合わせ下さいませm(__)m

優しい動きが出来ると…
重たい荷物も楽に持ち上げられるようになる。
歩くのがスムーズに省エネで歩行可能。
力まないコツを掴む事で、肩こり、腰痛、ヒザ痛とはオサラバ‼️
身体と心は繋がりを持っており、自然とリラックス状態作れることで、精神面でも穏やかに‼️


優しい動きセミナー
だいたい二時間くらい(調子に乗って少し延びることあり(^o^;))

日常生活動作から、スポーツでの動作など受講者さんに合わせた動作指導もしております。
二人以上で開催させて頂きますが、お一人でもお気軽にお問い合わせください。




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by yotsubasekkotsuin | 2018-11-06 20:40 | 身体のこと | Trackback | Comments(0)
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