カテゴリ:身体のこと( 23 )
[優しい動き]のセミナーを当院で行っております。

優しい動きってなに?という方のために簡単な説明を(^_^ゞ

優しい動きは日本人古来の動きを誰にでも簡単に出来るようにスキンドライブシステムの創始者新井先生が考案された身体操作法です。

常に肩に力が入りいつも緊張して筋肉を固めている現代人におすすめです。
全体をリラックスさせ力みを消し、心も身体も快適に優しく過ごせるようになりたい方は、何時でもお問い合わせ下さいませm(__)m

優しい動きが出来ると…
重たい荷物も楽に持ち上げられるようになる。
歩くのがスムーズに省エネで歩行可能。
力まないコツを掴む事で、肩こり、腰痛、ヒザ痛とはオサラバ‼️
身体と心は繋がりを持っており、自然とリラックス状態作れることで、精神面でも穏やかに‼️


優しい動きセミナー
だいたい二時間くらい(調子に乗って少し延びることあり(^o^;))

日常生活動作から、スポーツでの動作など受講者さんに合わせた動作指導もしております。
二人以上で開催させて頂きますが、お一人でもお気軽にお問い合わせください。




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10月28日(日)に当院では初めて[優しい動き]のセミナーを開催させて頂きました‼️


[優しい動き]とは日本人が本来持っている身体の機能を取り戻そうとスキンドライブシステム創始者の新井先生が誰にでも出来るように考案された身体操作法です。

やることはものすごく簡単!
二つの約束事○○の姿勢と○○の形を作るだけです(初めて伏せ字を使ってみました笑)

今回は、美容系の施術を始めたばかりで指が痛んでしまった女子とクラシックバレエの講師の先生のお二方が参加されました。

色々なワークを通じて、力む事がいかに無駄な動きになってしまうか、逆に優しい動きの姿勢で同じ事をして貰うとどれだけ楽に出来るかを体感して頂きました。

今回は少人数だったので、一通りのワークの後に、痛めない力まない施術のやり方ととバレエの身体の使い方の提案をさせて頂きました。



こんな押し合いをしても優しい動きだと余り手応えがなくとも簡単に押し返せるようになります。

今後も御希望があれば開催させて頂きます。
もしスキンドライブに興味がある方や、日々楽に快適に過ごしたい方はお気軽にお問い合わせ下さいませm(__)m(質問が出ればスキンドライブの話も出るかも‼️)
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11月1日(木)休診させて頂きます。
11月3日(土)文化の日8:00~13:30まて


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よつば接骨院 立石です。

2/11日の夕方より、先日お伺いした新大久保の竹内先生のところにお邪魔してきました。
http://www.chiropractic-salon.com/
今回は、銀座での仕事を終えられた創始者藤牧先生も合流し、ARMの手技の確認をさせていただきました。

なかなか、即効性の高い手技なのでしっかりと自分のものにしたいと思います。

今後、ARMのセミナーも計画中とのことなので、人に教えられるまでしっかり高めて生きたいと思います。

ARMの施術は、自費での施術になりますが、かなりレベルの施術だと確信しております。

身体のお悩みがある方は是非当院にお任せください。

ARM新ホームページ(当院も認定院としてリンクさせていただいております。)
http://arm-seitai.jimdo.com/
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よつば接骨院 立石です。

土曜の夜に今まで未開の地でありました、新大久保に行ってまいりました!

別に韓流ブームに乗っかったわけではありませんよー。

今回の目的は、ARMの技術を創始者の藤牧先生と一緒に開発に携わる、竹内基先生のところにお伺いさせていただきました。
もといカイロプラクティック施術院
院長:竹内 基先生

〒169-0073 東京都新宿区百人町3-12-6 TEL:03-6304-0418

http://www.chiropractic-salon.com/

いやー久々に東京に行きましたが・・・人が多い・・・、いつも畑を眺めながらの仕事とは違う近代的な感じ・・・

やっぱり東京は違うな・・・。

話はそれましたが・・・、日々刻々と変わるARMの最新技術を学びにうかがわせていただいたのです!

率直な感想は、かなりレベルが上がってる、すごすぎる・・・・・。

ソフトな刺激で、体のゆがみを整えてしまいます。しかも短時間で・・・。

僕はまだまだ練習が必要ですが、創始者の藤牧先生や、開発担当の竹内先生には感謝です。

さて、昨年のブログにも掲載させていただきましたが、時間外の自費施術を行っています。

事前予約となりますのでお問い合わせください。


施術料金は、5000円とさせて頂きます。(50分位) 予約時間 月、火、木、金 13:00~と 20:30~ 21:30~土16:30~ 17:45~ 
とさせて頂きますが、どうしても時間の都合がという場合は、日曜、祝日も自費診療に限りお受けできる場合もありますので、ご相談ください。

お問い合わせ、ご予約はお電話か、接骨院のお問い合わせフォームをご利用ください。

いろいろな身体のお悩みを当院で解消しませんか?
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よつば接骨院 立石です

早くも1月も中盤になりました。今年の仕事始めからちょいと気になるのが・・・。

腰や、首の急性症状が多くなっております。

今年は、正月休みが長期間だったせいか、仕事始めの朝や、最初の週末に急激に痛めている方が非常に多いです。(なぜか、1人ぎっくり腰の方が来院するとブームになってしまうのですが・・・)

自分で予防は可能です!普段から少しづつ身体を動かしましょう!

ぎっくり腰にはご用心!!!
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よつば接骨院 立石です。

少しづつですが、夏から秋へ季節が変わってきましたね。

そんなときに注意が必要なのが・・・ぎっくり腰に寝違えです!

冬から春、夏から秋にかけて非常に多くなってきます。

もしなってしまったら、お風呂は禁止です。それと役に立つのが冷えピタ(冷却シート)です。

あまり暖めてしまうと痛みが増してしまうことがあるので、基本は冷やします。

そこで、冷えピタのような熱取りのシートが一番です。

そして少し動けるようなら受診しましょう。

ちなみにど~しても動けないようなら、往診させていただきます。

その際は(あまり起こしたくないですが・・・)お問い合わせください。

日ごろから身体を動かすように心がけましょう!
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よつば接骨院 院長 立石です。

いつもご指導いただき、大変お世話になっております、凄腕施術家の藤牧先生が美顔の本を出版されることになりました。

元々治療技術として行われていた施術を、誰でも簡単に出来るように改良されたセルフケアばかりで、DVD付でとてもわかりやすいと思います。

皆様是非本屋さんで探してみてください。

藤牧秀健の顔整体マッサージ 上げたい人は、下げなさい! 1260円DVD付
http://www.shinchosha.co.jp/book/333991/
2013年4月26日発売です。
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よつば接骨院 院長 立石です。

23日の土曜日の施術終了後、知り合いの施術家が集まり当院で勉強会を開催しました。

6時間にも及ぶ熱い意見交換を行うことが出来ました。

同じ腰痛でもみなそれぞれ視点が違い、身体に関する考え方の奥深さを改めて感じる日となりました!

来月も開催し、少し人数も増える予定なので少しでも患者さんに還元できるように、日々精進していきます!

痛みからの早期の解放を目指して、今日も1日がんばります。

あまりにも熱中しすぎてまたまた写真を撮るのを忘れてしまいました・・・
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よつば接骨院 院長 立石です。

最近、インソールについてのお問い合わせが多くなってきていますので、

ちょいとブログで説明させていただきます。

一番多い質問が、インソールのほかの靴への入れ替えは出来ますか?って言う質問ですね。



結論から言うと・・・

可能なのですが、入れ替える靴の大きさが極端に違うとなかなか難しくなります。

最初に入れる靴にあわせて作製をするので、比較的サイズや幅が違ってしまうとインソールの機能を生かしきれなくなってしまいます。

ある程度のサイズの違う靴での入れ替えには対応できますので、来院の際は何種類か靴をお持ち頂き、そこで決定できればと思います。

わからないこと、疑問に思っていることなどありましたら、お問い合わせのメールか、お電話にて丁寧に説明させていただきますので、お気軽にお問い合わせください!

足や靴のお悩みは当院にお任せください!
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よつば接骨院 院長 立石です。

講習が始まりいざ自分が練習する番になりました!

基本的に、布団の上で行うそうなので、普段ベットを利用する僕には、

最初ちょいとやりにくい感じでしが、ものすごく丁寧にしっかりと教えていただくことが出来ました!

この位置で行う理由や、その時々での身体の使い方、姿勢、考え方などとてもしっかりと叩き込んでいただきました。

一日みっちりの講習でとてもヘトヘトになりましたがとても充実した一日となりました。

いろいろ自分で考え、応用が出来るようになるのが大事と教えていただきました。

明日からの施術に大きく役立たせ、痛みの期間や、通院期間の短縮が図れるように日々精進させていただきます!

さてさて、岐阜の思い出として少しさかのぼってお昼ごはんの話・・・

岐阜に来たなら「ベトコンラーメン!」ということで、

ベトコンラーメンを食べに行くことに!

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ラーメンの上に野菜たっぷりどっさりもってあり、にんにくを揚げたものが入っているスタミナ満天のラーメン!

めったにラーメンを食べないのですが、とてもおいしくいただきました!(しかもまた奢っていただきました)

なかなか濃厚なラーメンで僕好みです。

隣のライスは、あとで残りのスープでいただくそうなのですが、先に食べちゃいまして・・・

完全にベトコンラーメンを堪能できず・・・

ご飯だけ食べれるもんのですから・・・・  お腹へっていたしサー(ToT)

でもほんとにおいしいラーメンでした!名古屋が発祥後だそうで中部地方にお越しの際は是非御賞味下さいませ!

そしてそしてなんと! 帰りにお土産まで・・・

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和歌山まで出張されてるようで、なんと和歌山土産までいただいてしまいましたm(__)m

至れり尽くせの講習会でした。

ちなみに僕が買ったお土産・・・

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じゃがりこは夜行バスで断念したもの・・・

ういろうは妻に不評・・・

もうひとつは普通に微妙なお土産・・・

最後は残念な結果になってしまいました・・・

お土産買うセンスを磨かねば!

さて、ブログのネタに困っていたので、たかだか1日の出来事を、長々三回に分けて綴ってみました!

近々練習をしっかりつんだ段階で、痛みの施術に取り入れていこうと思います。

そのときはまたブログで紹介させていただきますね!
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